2017年 02月 18日 ( 1 )
1
名古屋では「雨水」前日の17日、わずかに温かさを感じる雨が降り
ました。雨水という言葉の通り、空から降るものが雪から雨に変わり、 氷が溶けて水になる季節が訪れようとしています。 こんな時期は心も軽くなってきて、「よし、春だ! 動くぞ!」と言 いたいところですが、最近、身体がずいぶん固くなっていることに気づ き、危機感を抱いています。長年文章を書く仕事をしていることもあり、 肩こりくらいは仕方がないかな、と思っていたら、いつの間にか、腕や ら腰やら脚やら、あらゆるところが固い! ということで、私事ながら今年は運動に少しずつ取り組んでいくのが 目標です。ストレッチから始めて、日常歩く量も増やし、ちょっと脚力 を鍛えて、できればジョギングにも挑戦したい・・・と夢(?)は尽き ない日々(笑)。 なんともお恥ずかしい有様ですが、春に活動的になれるのも健康あっ てこそ。皆様もどうぞお元気でお過ごしください。 (紘) ▲
by uneme_tayuu
| 2017-02-18 19:45
| 暮らし暦
|
Comments(0)
1 |
カテゴリ
以前の記事
2019年 02月
2019年 01月 2018年 12月 2018年 11月 2018年 10月 2018年 09月 2018年 08月 2018年 07月 2018年 06月 2018年 05月 more... りんく
最新のコメント
最新のトラックバック
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||